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下次直播日期:2026年9月23日(星期三)晚上7:30
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Naturya 有機奇亞籽
容量:175g
產地:英國
Naturya 有機奇亞籽選用優質有機奇亞籽,是營養密集的超級食物。奇亞籽(Chia)富含 Omega-3 脂肪酸(α-亞麻酸 ALA)、膳食纖維及植物蛋白質。Omega-3 有助於維持正常的血膽固醇水平,高纖維特性促進腸道健康與消化,同時蛋白質有助於增強和維持肌肉質量。此外,它還含有鎂、鈣、鐵和磷等多種礦物質,為日常飲食提供全面的健康支持。奇亞籽味道溫和、用途廣泛,吸水後會形成膠狀質地,能輕鬆融入各種飲食中,為你的餐單增添營養與豐富口感。
Naturya 有機奇亞籽可用於早餐,燕麥粥、麥片、酸奶、沙律、烘焙食品或奶昔,亦可用於製作奇亞籽布丁。
● 超級食物
● 含有鎂有助於正常的能量產生代謝
● 促進肌肉質量的增長和維持
● 富含 Omega-3 有助於維持正常的血膽固醇水平
● 高膳食纖維,促進腸道健康
● 無麩質
● 適合素食者及純素者
100% 有機奇亞籽
注意:
包裝工廠同時處理花生和堅果。
每日建議攝取量不超過 15 克。孕婦、哺乳期婦女或正服用藥物者,使用前請先諮詢醫生。
建議食用方法
每次 1-2 茶匙(約 10-15 克)有機奇亞籽,撒在燕麥粥、麥片或酸奶上,或拌入奶昔與沙律中;亦可加入植物奶或牛奶中浸泡過夜製作奇亞籽布丁,增添美味與營養。